rss
  • Az elsõ hat hónap fõ tápláléka az anyatej - milyen érvek szólnak mellette?

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Milyen érvek szólnak az anyatejes táplálás mellett?

    - Minden gyermek elsõdleges tápláléka az anyatej kéne legyen, beleértve a koraszülötteket és a beteg újszülötteket is. Ajánlott legalább az elsõ 12 hónapon át folytatni a szoptatást, azután pedig ahogy a mama és a baba szeretnék.

    - A szoptatás alatt kötelék alakul ki mama és baba közt. A szoptatás az anya testében növeli az oxitocin hormon szintjét, ami a méh összehúzódását és a tejtermelõdést is elõsegíti.

              

    - Minden babának szüksége van az anyai érintésre. Kutatások igazolták, hogy a koraszülött babák nagyobb százalékban halnak meg, ha nem tartja kézben õket, vagy simogatja az édesanyjuk. Nincs biztonságosabb érzés egy gyermek számára, mint átölelve lenni az anyja karjában szoptatás közben. Egyedül hagyni a gyermeket a cumisüveggel nemcsak érzelmileg kevés, de fizikai veszélye is lehet - fulladás.

    - Az anyatej tökéletes a táplálék a babának. Ha bármi más módszerhez folyamodunk, jobban kell figyelni a baba növekedését, egészségét, fejlõdését.

    - A nem szoptatás növeli a mama mellrákra való esélyét. Felmérések szerint, ha minden nõ, aki nem , vagy csak 3 hónapig szoptatott, 4-12 hónapig tette volna, 11 %-kal csökkenne a mellrákos nõk száma. Ha minden gyermekes nõ 24 hónapig szoptatna, 25 %-kal csökkenne ez az arány!

    Mindig kéznél van


    - Az anyatej mindig kéznél van, és szebb a csomagolása is, mint a tápszernek. Kell ennél több?

    - Az újszülött belében ragacsos anyag van (magzatszurok). A kolosztrum, az anya elsõ, vagy korai teje nagy segítséget nyújt ennek az anyagnak a baba testébõl való távozásra.

    - Az anyatej olyan immunanyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a csecsemõt a különbözõ fertõzésektõl és fejlesztik az immunrendszerét. Ezt semelyik tápszerrõl nem lehet elmondani.

    - Az anyatej könnyebben emészthetõ, mint a tápszer. Az emberi tejet könnyebben emészti meg a baba, mint az állati tejet. Ezért van, hogy a tápszer (aminek alapja szinte mindig tehéntej) lassabban szívódik fel. Ugyan az anyatejben kevesebb fehérje van, mint a tehéntejben, az anyatejben lévõ fehérje mind felszívódik, a tehéntej fehérjéjének csak kb. a fele. Ugyanígy, könnyebben jut vashoz és cinkhez a szoptatott baba.

    Minden benne van, ami a babának kell


    - A mama hamarabb visszanyeri szülés elõtti formáját, mivel a szoptatás segíti a méh összehúzódását (ami a terhesség folyamán kb. 20-szorosára nõtt). A nõnek, aki nem szoptat, soha nem fog viszzahúzódni a terhesség elõtti méretûre a méhe, örökre kicsit nagyobb marad.

    - A szoptatós mamák kevesebbet véreznek szülés után, mert a méh összehúzódása elzárja azokat az anyai vérereket, amik korábban a magzatot táplálták. Azoknak a nõknek, akik nem szoptatnak, oxitocént adnak az erõs vérzés ellen.

    - A szoptatás segít a mamának visszanyerni terhesség elõtti testsúlyát. Ugyan szoptatás alatt 500 kalóriával többre van szüksége naponta, mégis a csak, vagy részben szoptatós mamák csípõjének kerülete többet csökken 1 hónap alatt, mint a babájukat tápszerrel etetõk.

    A baba fejlõdéséhez nélkülözhetetlen


    - "A szoptatás a legjobb módja annak, hogy a baba az egészséges fejlõdéshez nélkülözhetetlen táplálékhoz jusson." (WHO/UNICEF)

    - Vizsgálatok kimutatták, hogy a szoptatott csecsemõknél kevesebb a gyomorpanasz, fültáji fertõzés, megfázás, és ételallergia, mint a tápszeres babáknál.

    - Sok-sok pénzt takaríthatsz meg, ha nem kell tápszert venned.

    - A szoptatás egy természetes fogamzásgátló. Bár ez csak akkor igaz teljesen, ha csak szoptatod a babád és még nem tért vissza a menstruációd a szülés után. Az éjszakai szoptatás elnyújtja a menstruáció-mentes idõszakot. De ha semmiképp nem akarsz megint terhes lenni, használj valami más fogamzásgátlót is, mert soha nem tudhatod, hogy mikor történik az elsõ ovulációd, és egyszer azt veszed észre, hogy várandós vagy!

    - A szoptatás sokkal könnyebb, mint a tápszer használata. A szoptatás nagyon egyszerû - csak felemeled az inged és a baba "ráharap". Nem kell tápszer, cumisüveg és egyéb szükséges dolgokat vásárolni. Nem kell kevergetni, melegíteni, hûteni, mosogatni, kifõzni. Ha a baba veled, vagy a közeledben alszik, elfelejtheted a tápszerrel járó éjszakai rituálékat - egyszerûen magad mellé veszed.

    - Az anyatej ingyen van. A plusz kalóriák, amire a szoptatós mamának szüksége van, egy csekély többletkiadás. Szoptatós melltartó, hálóing (nem mindenki használ) kellhet és egy fejõgép, vagy pumpa. Ezek több gyereknél is használhatóak, úgyhogy megéri a befektetés. Akárhogyis nézzük, sokkal több pénzed megy el, ha a tápszert választod.

    - Az anyatej mindig pont jó hõmérsékletû, így azonnal adhatsz belõle a bébinek, ha sír.

    - Az anyatej mindig a megfelelõ arányban tartalmaz zsírt, szénhidrátot és fehérjét. A tápszert gyártó cégek folyamatosan változtatják az összetevõk mennyiségét, hogy a legjobbat állítsák elõ. Az anyatej összetétele azonban étkezésrõl étkezésre változik (sõt, egy étkezés alatt is) a baba igényeinek megfelelõen.

    - Az anyatej természetes nyugtatóként szolgál. Ha a fáradt, nyûgös baba el nem is alszik, nagy valószínûséggel megnyugszik a mellen.

    - A szoptatás nyugtatólag hat a mamára is. A kismamák sokszor elalszanak szoptatás közben. Az alvás jó hatással van a tejtermelésre. Azonban a friss anyukáknak vigyázniuk kell, nehogy elejtsék a babát, mikor elszundítanak. Jó megoldás az ágyban fekve szoptatás. Ha dolgozik a mama, állítólag még egy kis fejés, vagy pumpálás is megnyugtató; eltereli a figyelmet a stresszel teli napról.

    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A kismamák helyes táplálkozása

    A kismama táplálkozása nem csak a saját egészsége és jó közérzete miatt fontos, de a magzat fejlõdése szempontjából is döntõ jelentõségû.

  • A rendszeres testmozgás megkönnyíti a baba világrahozatalát

    A helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás nemcsak a terhességet, hanem magát a baba világra hozatalát is megkönnyíti.

  • A terhesség alatt is kialakulhat depresszió

    A terhesség alatt is kialakulhat depresszióA közhiedelem szerint a várandósság a nők életének egyik legszebb, legboldogabb időszaka, mégis van, aki ennek pont az ellenkezőjét éli át. Minden 10. kismamát érinti a terhesség alatti depresszió, melynek hátterében számos tényező állhat. A betegség megfelelő kezelése fontos, mivel az a magzatot is hátrányosan érintheti. A terhességi depresszió hátterében különböző tényezők állnak, melyek hatással vannak a kismama érzelmi állapotára. Rossz kedélyállapotot okozhatnak a kellemetlen testi reakciók, mint az émelygés, hányás, fáradékonyság.

  • Gyakori fogproblémák a várandósság alatt

    Gyakori fogproblémák a várandósság alattSok kismama tart a terhesség alatti fogászati kezelésektől, de ezen félelmek a mai eljárások tekintetében alaptalanok. Sokáig tartotta magát az az elképzelés, miszerint minden terhesség alatt a kismamának el kell búcsúznia néhány fogától. Tény, hogy a várandósság alatti hormonális változások a szájüreget is érintik, de arról szó sincs, hogy ezeknek feltétlenül fogvesztést kell eredményezniük. A női szervezet a terhesség alatt bonyolult változáson megy keresztül. A 3 leggyakoribb probléma: ínygyulladás, jóindulatú terhességi daganatok, az íny megnagyobbodása.

  • A várandósság 20 és 35 éves kor között a legideálisabb

    A várandósság 20 és 35 éves kor között a legideálisabbA karrierépítés fontossága miatt a nők egyre későbbre időzítik a gyerekvállalást, ami magában hordozza a veszélyeztetett terhesség magasabb kockázatát. Kétségtelen tény, hogy 30 és 35 éves kor között itt az ideje a gyerekvállalásnak. Saját magunknak állítjuk elő a problémát azzal, hogy idősebb korunkig várunk a szüléssel. Ez egy nagyon összetett és mély probléma. Sok nő az egészségügyi kockázatok ellenére is a 30-as évei végére, sőt a 40-es éveire időzíti a szülést, olyan sztárok példáját követve, mint Madonna, vagy Nicole Kidman.

  • Mikor kezdjen el sportolni a gyermek?

    Persze tudjuk, sok teniszezõ már hároméves korában ütõt fogott, némely labdazsonglõr már az óvodában Pelét idézte játékával.

    Az átlag gyerek azonban kilencéves kora elõtt nem éreklõdik a versenysport iránt. Ekkorra érik meg annyira, hogy képes a játékszabályokat megérteni, és képes tudatosan koordinálni mozgását.

    És ami a legfontosabb: szervezete, csontozata ekkor képes elbírni a versenysport támasztotta követelményeket.

  • Babasírás-fordító programot fejlesztettek ki

    Számos oka lehet annak, ha egy baba sír - éhség, szomjúság, fájdalom, magány, álmosság, teli pelenka - japán kutatók most olyan szoftvert fejlesztettek ki, amely megkülönbözteti a fájdalmas babasírást a többitõl.

  • Csecsemõkori hasmenés - mit tegyünk?

    Ijesztõ jelenség, ha egy csecsemõnél hasmenés jelentkezik, különösen, ha ahhoz hányás és láz is társul. Ilyenkor elsõsorban vírusfertõzésre kell gondolnunk, és számolnunk kell vele, hogy a baba a felnõtteknél sokkal hamarabb szárad ki, ezért gondoskodnunk kell a megfelelõ folyadékpótlásról is.

    Ha a baba még csak szopizik és hasmenéses, hányásos, lázas állapot jelentkezik, akkor mindenképpen vírusfertõzésre kell gondolnunk. Ilyenkor a babát nyugodtan lehet tovább szoptatni és kell is, hogy a folyadékhiányát pótoljuk, sõt ajánlott gyakrabban szoptatni a megszokottnál.

  • A várandós nõk influenza elleni oltása a babát is védi

    Kisebb eséllyel kerültek kórházba légzõszervi betegség miatt életük elsõ hat hónapjában azok a csecsemõk, akik anyját várandósan beoltották influenzavírus ellen.

  • Húszkilós baba okoz fejtörést az orvosoknak Kínában

    Mindössze tíz hónapos, de máris húsz kilogrammot nyom egy baba Kínában - a túlsúly oka még az orvosoknak is fejtörést okoz.

  • A héthónapos babák úgy reagálnak az emberi hangra, mint a felnõttek

    Már a héthónapos babák is úgy reagálnak az emberi hangra, mint a felnõttek - derült ki egy új tanulmányból. A kutatás segíthet az autizmus és más idegrendszeri fejlõdési rendellenességek megismerésében is.

  • A megfelelõ vasszint a terhesség alatt

    Minden harmadik várandós nõ vashiányos vérszegénységben szenved, pedig az alacsony vasszint károsan hat a magzat fejlõdésére, befolyásolja a születését, és kihat az anya terhesség alatti és utáni kedélyállapotára is. Mennyi vasra van szüksége egy nõnek, és mibõl érdemes fedeznie?

  • Jobban teljesítenek az iskolát idõben kezdõ gyermekek belga felmérés szerint

    Gyengébben teljesítenek a tanulásban azok a gyermekek, akiket "hadd érjen még" jelszóval a szülõk visszatartanak az iskolakezdéstõl - derül ki egy belga oktatási felmérésbõl.

  • Tanulmány: újszülöttkori sárgaság után nagyobb az autizmus kockázata

    A születésükkor besárgult babáknál sokkal nagyobb kockázattal alakul ki autizmus. Kiderült, hogy az újszülöttkori sárgasággal diagnosztizált babáknál 67 százalékkal nagyobb valószínûséggel fejlõdött ki a késõbbiekben autizmus.

  • Hatos ikrek születtek Nigériában, ám az édesanya meghalt

    Budapest - Hatos ikrek születtek a múlt héten Nigériában, ám az édesanya meghalt a szülés után.

    A hatos ikrek harminckét éves édesanyja vasárnap belehalt a császármetszéssel végzett szülés után fellépett komplikációkba a délnyugat-nigériai Sagamu kórházában. Az édesanya halála "szerencsétlen eset, a kórház orvosai és nõvérei mindent megtettek, hogy az asszonyt megmentsék" - mondta Femi Ajayi professzor, a kórház szóvivõje a Nigerian Tribune címû újságnak.