rss
  • Mi okozhatja a gyomorégést és hogyan csillapítható?

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    A gyomorszáj (a gyomor és a nyelõcsõ határán lévõ izomgyûrû) ellazulása, más szalagok és izmok lazulásához hasonlóan, a terhesség velejárója.

    A gyûrûszerû záróizom (sphincter) átmenetileg elégtelenné váló mûködése következtében a gyomortartalom visszacsurog a nyelõcsõbe, és ott a nyálkahártya fájdalmas gyulladását okozza.

              



    A terhesség bármely szakaszában jelentkezõ gyomorégés esetén a panaszok az alábbi módokon elõzhetõk meg, illetve enyhíthetõk:

    - Ne fogyasszunk nehéz (fõleg zsírban sült) vagy erõsen fûszerezett ételeket.

    - Hagyjunk fel a dohányzással, és ne igyék szeszes italt.

    - Ne viseljünk övet vagy szûk derekú ruhát.

    - Ha a gyomorégés éjszaka kifejezettebb, igyunk lefekvés elõtt egy pohár tejet, és úgy aludjon, hogy a párnákkal kissé emelje meg a felsõtestét.

    Ha a tanácsok betartása ellenére a fájdalom nem enyhül, keressük fel orvosunkat, aki biztonságosan alkalmazható gyomorsav-közömbösítõ szert írhat fel.

    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Természetes - gyöngéd születés

    A köztudatban a szülés folyamatának elmaradhatatlan része a fájdalom, mind a szülõ nõ, mind az újszülött számára. Pedig másképp is lehet szülni: természetes, kíméletesebben.

    Nem is olyan régen még, ha a baba nem sírt fel rögtön megszületése után, mindent megtettek azért, hogy felsírjon. Akár lábánál fogva, fejjel lefelé emelték fel és tartották ebben a természetellenes pózban a babát, vagy hideg vízbe mártották, míg meg nem ríkatták. A köldökzsinórt ma is gyakran idõ elõtt vágják el, mikor a csecsemõ még azon keresztül lélegzik.

  • Mit takar az újszülöttkori csípõszûrés?

    Az csípõizületek fejlettségének szûrése, az idõben felismert és korrigált eltérések akár egész életen át tartó problémákat is megelõzhetnek, különösen azoknak a kisbabáknak az esetében, akiknek családjában elõfordult már csípõficam.

    Az újszülöttek elsõ csípõszûrését általában már a kórházban elvégzik. A vizsgálat eredménye fontos alapinformáció lesz a baba gyermekgyógyásza számára, de "biztosat" mindig az orthopéd szakorvos által végzett kontroll tud mondani. Minden esetben kötelezõ a fizikális vizsgálat, és ma már sok helyen szintén kötelezõ az ultrahangos csípõszûrés is.

  • Terhesség alatti ödémásodás és csökkentése

    Az ödéma a kapillárisok és szövetek közötti folyadékcsere folyamatának zavarából adódó fokozott folyadékfelhalmozódás a szövetekben.

    Gyakori oka a só- és vízháztartás egyensúlyának hormonális okokra visszavezethetõ felborulása.

    Szintén gyakori ok a szívelégtelenség. Az ödéma lehet ártalmatlan, idõszakos dagadás, de akár súlyos, életveszélyes elváltozás is. Terápiájában elsõsorban diuretikumokat használnak.

  • Tizenévesen nagyobb a koraszülés kockázata

    A tizenéves kismamáknál nagyobb a valószínûsége a koraszülésnek. Több mint 5 ezer nõ részvételével végezték el Angliában azt a felmérést, amely szerint a 14 és 17 éves kor közötti terhes nõknek nagyobb a kockázatuk a koraszülésre.

  • Világra hozza kétfejû gyermekét egy brit asszony

    London - Világra hozza sziámi ikreit, pontosabban kétfejû gyermekét Lisa Chamberlain 25 éves brit asszony.

    A portsmouthi illetékességû asszony, aki decemberben esett teherbe, a múlt héten hátfájás miatt fordult orvoshoz. Az ultrahang sziámi ikerterhességet mutatott ki: a születendõ gyermekek egy törzzsel, s két fejjel rendelkeznek - olvasható a BBC hírei között.

  • Mire számítson a várandós, ha ikreket vár?

    A tested ugyanolyan változáson megy keresztül, mint bármelyik kismamáé, de több kényelmetlenségre kell felkészülnöd. Nem kell 2, vagy 3 személyre enned, de változatosan, egészségesen kell étkezned, 50-100%-kal több fehérjét, kalciumot, vasat, folsavat és B12 vitamint kell fogyasztanod.

    Az úszás, séta hasznos, és a Kegel-gyakorlatokat is jó végezni, fõleg mivel a több baba többet nyom. A dohányzást azonnal hagyd abba, ez elvonja az oxigént a babáktól és tovább növeli az ikreknél elõforduló koraszülés, kis testsúllyal való születés esélyét.

  • Huszonnégy ujjú újszülött: nem vették észre a pluszt a kórháziak

    Atlanta - Van ujj a nap alatt, méghozzá bõven: 24 ujjal született egy fiú Kaliforniában, mindegyik végtagján hattal. Az meg új a nap alatt, hogy ezt nem vette észre a kórházi személyzet.

    Sem az anya.

  • A várandósság első hónapja

    A várandósság első hónapjaA várandósság első két hete valójában a peteérésig, illetve a megtermékenyülésig eltelt időszakot jelenti. A petesejt és a hímivarsejt egyesülése után a megtermékenyült petesejt hamarosan osztódni kezd és megkezdi utazását a méh ürege felé. A beágyazódásig eltelt időszakban - 7-10 nap is eltelhet - a kiszabadult petesejt helyén kialakul a sárgatest, ennek az időszakos hormontermelő szervnek a működése nagyon fontos a méhnyálkahártya felépítésében, terhességre való felkészítésében. Az embrió fejlődése meglehetősen gyorsan zajlik.

  • Már a várandóság előtti stressz is hatással van a gyermek egészségére

    Már a várandóság előtti stressz is hatással van a gyermek egészségéreA fogamzás előtti stressz megváltoztatja a petesejteket, ami genetikai változást idézhet elő a majdani gyermekben. Még a leendő kismama tinédzserkorában átélt feszültség is hatással lehet az utódjaira. A várandósság alatt folytatott életmód hatással van a csemete egészségére. A legújabb vizsgálatok szerint azonban már a teherbe esés előtt is olyan változások következhetnek be a leendő anya szervezetében, amelyek még a baba mentális beállítottságát is befolyásolják. Patkányokon végzett kísérletek alapján állítják, hogy az összefüggés emberekre is érvényes.

  • Hogyan készüljünk a várva várt napra?

    Nagyon sokat segítenek a szülésre felkészítõ tanfolyamok, foglalkozások, ahol megismerkedhetnek a szülés folyamatával, a terhességgel és a szülõi teendõkkel.

    Fontos a terhesség alatt az óvatos, kíméletes testedzés. A test hajlékonyabb lesz, és karban tartja a lelket is. Az edzés során megtanulható a helyes légzés, és a légzés szabályozása, ami a vajúdás perceiben igen jól jön majd. Lehet, hogy ha eljön az idõ, felborulnak a tervek, de nem árt már az elején elgondolkodni azon, milyen testhelyzetben szeretne szülni.

  • Nyílt és titkos örökbefogadás

    Örökbefogadás esetén a kapcsolat végleges, jogi szempontból az örökbefogadott gyermek nem különbözik a vérszerinti gyermektõl.

    Igaz itt nem kell a vérszerinti családdal a kapcsolatot tartani, ez a kapcsolat elvileg - titkos örökbefogadás esetén mindenképpen - megszakad, de fontos a gyermek múltjára tekintettel lenni, figyelembe venni azt. Az örökbefogadni szándékozók felkészítése eddig nem volt kötelezõ. 2003. Január 1.-tõl a családjogi törvény változása értelmében kötelezõvé vált.

  • Az elsõ napok, hetek a családi fészekben

    A szülés utáni elsõ hat hetet gyermekágynak nevezzük, ez az édesanya regenerálódásának idõszaka. A szoptatás az elsõ hat hónapban általában természetes fogamzásgátlást is jelent,illetve a méh visszahúzódását és regenerálódását is segiti.

    A szülés után-egészséges állapotban-a nemi szervek elég gyorsan visszanyerik eredeti formájukat.A hormonális változások,az anyatej-elválasztás beindulását és a szoptatást segitõ hormonok hatással vannak a peteérésre,így befolyásolva a ciklusos vérzést és a peteérés elmaradását.

  • Összefügg az anyatej és az ételallergia

    Sokan vitatkoznak azzal az állítással, hogy az anyatej a legjobb a csecsemõk számára. Ugyanakkor az Egészségügyi Világszervezet is azt ajánlja, hogy a baba hat hónapos koráig szoptassák a csecsemõt, miközben mások szerint ez ételallergiát okozhat.

  • Születésnapi tortatilalom óvodákban

    Betiltották a születésnapi tortázást egy sor brit óvodában az egészséges étkezés jegyében.

  • A hirtelen csecsemõhalál összefüggésben áll az anyák alkoholfogyasztásával

    Majdnem minden hatodik hirtelen csecsemõhalál az anya terhesség alatti, vagy nem sokkal az utáni nagymértékû alkoholfogyasztásával lehet összefüggésben - derült ki egy ausztrál tanulmányból.